творческие проекты и программы
афиша событий культуры в Тольятти
 
20.04.2014 (21:55)
Тёплые весенние деньки навевают некоторую грусть
Тёплые весенние деньки навевают некоторую грусть

Тёплая весна пришла как-то внезапно. Ещё несколько дней назад у нас здесь в Тольятти было ещё прохладно, а теперь уже можно одевать настоящую весеннюю одежду, в которой можно спокойно идти по улицам Тольятти. Я думаю, что многие тольяттинцы сейчас радуются тёплым весенним денькам. Теперь можно не только ходить гулять в наш добрый тольяттинский лес, но ещё и начать утренние пробежки, которые так благотворно сказываются на метаболизме наших с вами клеток.

 

Важно для каждого из нас — находить время для вылазок на улицу, а не сидеть сиднем в четырёх стенах. Если солнце мешает спокойно гулять в эти весенние погожие деньки, то можно купить солнцезащитные очки, которые смогут укрыть глаза от немилосердных лучей. За зиму глаза привыкли к другому солнцу, которое не жжёт своими пронизывающими светлыми пучками, а теперь солнце изменило свой характер, теперь нужно перестраиваться, ведь зимние морозы нескоро вернутся в наши средневолжские края.

 

Интересно, сколько часов в день нужно гулять на свежем воздухе? Я думаю, что не менее 2 часов. Слышал ещё я и о том, что не менее 5 км нужно проходить пешком каждому человеку ежедневно. Возможно, это догма, но я согласен с тем, что двигаться необходимо каждый день как можно больше, потому что без движения косточки начинают костенеть и мозг заплывает жирком... Всё это ведёт к тому, что ты чувствуешь усталость, тело постоянно просит какого-то нового сна, а ты при этом совсем не устал, просто организм постоянно пребывает в нехватке кислорода...

 

Кстати говоря, возможно именно потому ты выходишь гулять в солнцезащитных очках, чувствуешь себя как-то более комфортно, потому что тебя никто не узнаёт (ещё накладные усы и шляпа) и ты можешь спокойно сливаться с толпой, приотвориться в ней, почувствовать себя отдыхающим человеком мегаполиса. Я думаю, что нечто подобное испытывают у нас здесь многие, только с вариациями. Скорее всего, я такой же, если меня это волнует. Но я могу и ошибаться, потому что я часто ошибаюсь и потом мне становится весьма неловко. Надеюсь, что у вас ситуация чуть лучше чем у меня. Желаю вам всего хорошего!

 

Тёплые весенние деньки навевают некоторую грусть
Категория: Статьи | Просмотров: 419 | Источник: admin

Похожие материалы
Всего комментариев: 0
avatar