творческие проекты и программы
афиша событий культуры в Тольятти
 
14.11.2014 (14:51)
Спортивная линия проходит сквозь всю жизнь
Спортивная линия проходит сквозь всю жизнь

Чем можно помочь собственному организму, когда он малость расстроился и не хочет быть бодрым и сильным? Нужно срочно начинать двигаться! Без движений — нельзя. И здесь кто как решает вопрос. Кто-то бегает каждый день по улицам просыпающегося города, кто-то под музыку делает гимнастику в строго определённое время, а кто-то покупает прямо к себе домой беговую дорожку и велотренажёр, потому что только так можно постоянно быть в тонусе и иметь перед глазами укоряющий тебя предмет, который будет заставлять сбрасывать лишние килограммы.

 

У каждого человека есть свой опыт работы на тренажёрах. Если такого опыта нет, то и здоровья тоже не будет! Особенно это касается тех, кто сидит во время работы часы и дни, мало двигается и много думает. Всё таки думать нужно не только сидя, но и бегая, двигая своими накаченными конечностями! Если вы не согласны, это ваше право, но я уверен, что ноги и руки надо тренировать неустанно, постоянно сокращая мышцы и сбрасывая лишние килограммы.

 

И ещё, конечно же, нужно правильно питаться, потому что без сбалансированного питания, рассчитанного именно на ваш организм, невозможно чувствовать себя человеком не только сильным, но и здоровым. Или вы думаете, что сможете чувствовать себя превосходно и при этом совсем ничего для этого не делать? Нет, вы заблуждаетесь. Чтобы восстанавливать здоровье и своё физическое самочувствие, нужно кушать умеренно и только естественные продукты с грядки, которые вам рекомендует ваша мама. Вспомните, мама уже смогла сбросить лишние килограммы!

 

Теперь настал ваш черёд двигать конечностями! Велотренажёр поможет сфокусироваться на сгонке веса. Ваше тело станет стройным и красивым, вы сможете не только в космос полететь, но и участвовать на конкурсе красоты и стать сударыней хоть куда! Человек выглядит на все сто, когда он каждый день двигается и даёт необходимую нагрузку своему телу. Стоит об этом задуматься, если вы ещё не начали движение к своему здоровью и долголетию. Ни кто кроме вас, ни ваши друзья, ни соседи, ни прохожий на улице, не смогут помочь вам сбросить лишние килограммы.

 

Всё в наших руках! Давайте действовать и менять жизнь к лучшему. Только в движении мы обретём гармонию. Движение — жизнь!

 

Спортивная линия проходит сквозь всю жизнь
Категория: Обо всём | Просмотров: 506 | Источник: admin

Похожие материалы
Всего комментариев: 0
avatar