творческие проекты и программы
афиша событий культуры в Тольятти
 
01.08.2011 (08:59)
Пешие прогулки
Пешие прогулки
Начало нового дня в редакции интернет-журнала редактор встречает с твёрдой надеждой о том, что в течении дня будет найдено время для пешей прогулки или пешкодрала! Даже 1 час, потраченный на прогулки пешком, окажет вам неоценимую услугу, поможет в профилактике многих заболеваний, улучшит ваше настроение.
 
Я уже устал себе повторять, что нужно постоянно двигаться, нужно гулять, нужно совершать пешие прогулки! Так что, думаю я, этот подкаст будет не лишним для меня. Но и для многих слушателей эта тема крайне важна, нужно ещё раз услышать о том, что надо двигаться пешкодралом, что нужно совершать ежедневный моцион, накручивая километры на спидометре своей жизни. Движение способствует нашему с вами омоложению и хорошему настроению, это проверено многими предыдущими поколениями, так что пора начинать ходить, и чем больше, тем лучше!
 
На картинке я иду босичком, а вообще, конечно, ходить нужно в спортивной обуви, чтобы не развилось плоскостопие, а так же, чтобы наряду с приятным общением накачивались и подтягивались мышцы ног и ягодиц (крупа). Например, я себе этим летом купил кроссовки:
 
кроссовки New Balance кроссовки New Balance
 
Теперь я самый модный и спортивный! В кроссовках New Balance мне нравится, что они очень лёгкие, нога в них дышит, а после прогулки остаются приятные ощущения в конечностях. Да, я кстати забыл сказать, что я не только гуляю, но и бегаю по утрам на школьном стадионе, который находится рядом с моим домом.
 
А ещё... Сегодняшняя передача открывает новую неделю, которая будет состоять из коротких передач, в отличие от предыдущих недель, когда выходили 30-ти минутные выпуски. У меня сейчас больше времени уходит на чтение и мою основную работу, так что передачи будут выходить в новом формате. Я надеюсь, что это будет только на пользу всем нам, правда? Теперь не надо будет постоянно слушать долгие будничные передачи. Это же не Воскресный подкаст, который по определению должен длиться достаточно долго, на то он и воскресный! Всем спасибо за внимание к передаче. Приятной и полезной всем пешей прогулки!
 
 
 
Пешие прогулки
Категория: Передачи | Просмотров: 1817 | Источник: poetree

Похожие материалы
Всего комментариев: 1

№1 - 11.08.2011 в 23:29 Спам
Позитивненько biggrin
avatar