творческие проекты и программы
афиша событий культуры в Тольятти
 
07.05.2013 (01:35)
Лесной досуг
Лесной досуг
Как не сойти с ума в наше нелёгкое время, когда ежедневные ритмы и безразличие окружающих могут довести человека до крайней степени депрессии? Депрессия – хроническая болезнь россиян. А когда всегда хандришь, то обязательно хочется найти хоть какую-нибудь отдушину, чтобы сохранить самообладание. Один раз стоит потерять контроль над собой – и всё, дальше может начаться истерика, которая часто длится годами. Вот почему народ в России спивается и готов жить не честно, а «после нас хоть потоп».
 
Есть хороший способ гармоничного времяпровождения: гулять в лесу, когда есть время. Как ни странно, но именно такой досуг может дать тот отдых, который положительно скажется на вашем психическом состоянии.
 
Важно успокоиться и найти в себе человека, которого теряешь, когда всё больше и больше погружаешься в общественную жизнь. Лес – это такое волшебное место, где можно побыть одному. И тогда одиночество начнёт располагать к новым мыслям, или наоборот появится состояние безмыслия, и таким образом ваш мозг хорошенько отдохнёт. К тому же лесные походы полезны для физического здоровья: свежий воздух и напряжение мышц ног улучшает кровообращение и стабилизирует давление. 
 
Не очень хорошо совмещать отдых на природе с гуляниями под шашлык и современную музыку. Во-первых, можно подпалить лес, а во-вторых, исчезнет то духовное одиночество, когда нужно сосредоточиться на вечном состоянии общения с Богом.
 
Афанасий Лукошкин
 
Лесной досуг
Категория: Обо всём | Просмотров: 931 | Источник: Лукошкин

Похожие материалы
Всего комментариев: 0
avatar